323の一言

早食いすれば、潰瘍になりやすいし、歯槽膿漏にもなりやすい。糖尿病にもなりやすいんだぞ。

特に、悪くなりやすいのが十二指腸。十二指腸のコリは足つぼでも取れるがな、基本は早食いをやめる、ということだな。

ごはんを1回口の中に入れたら、1回につき30回噛んで、ゆっくり食べること。これがコツだぞ。どうしてもな、現在人はな、忙しいから早食い傾向にあるな。だが、それがあかんぞ。十二指腸からすい臓、とくると、これは致命傷くっちゃうからな。ゆっくり善く噛んで食べるってことは、思った以上に大事だぞ。気をつけてな。